Friss Témák

Mi a különbség a növényi és az állati eredetű omega-3 zsírsavak között?

Mi a különbség a növényi és az állati eredetű omega-3 zsírsavak között?

A különböző forrásokból származó omega-3 zsírsavak különbözőképpen hasznosulnak, és máshogy hatnak az egészségünkre. Tudjunk meg róluk többet!
  • Kasa Henrietta
  • 2024.03.16
Mi állhat a hirsutizmus, vagyis a túlzott szőrnövekedés hátterében?

Mi állhat a hirsutizmus, vagyis a túlzott szőrnövekedés hátterében?

A túlzott szőrnövekedés nőknél gyakran utal mögöttes rendellenességek fennállására. Mire figyeljünk oda, és hogyan kezeljük a panaszokat? A következőkből kiderül.

  • Kasa Henrietta
  • 2024.03.14
Nitrogén-monoxid, a szív-és érrendszer védelmezője

Nitrogén-monoxid, a szív-és érrendszer védelmezője

A nitrogén-monoxidról ugyan nem gyakran esik szó a mindennapokban, a szív- és érrendszerre gyakorolt egészségvédő hatásait érdemes megismerni.
  • Kasa Henrietta
  • 2024.03.12
A C-vitamin pótlásának leghatékonyabb módjai

A C-vitamin pótlásának leghatékonyabb módjai

A C-vitamin közismerten az egyik legalapvetőbb tápanyag, amelyre a szervezetünknek szüksége van. De vajon hogyan gondoskodhatunk megfelelő szintjéről?
  • Kasa Henrietta
  • 2024.03.09
Vajon lehet-e kapcsolat az IBS és az akné előfordulása között?

Vajon lehet-e kapcsolat az IBS és az akné előfordulása között?

Az irritábilis bél szindróma (IBS) és az akné ugyan két, egymástól különböző és rendkívül távolinak tűnő állapot, kutatások szerint lehet kapcsolat a kialakulásuk...

  • Kasa Henrietta
  • 2024.03.07
Szilimarin, a máriatövis egyik legegészségesebb vegyülete

Szilimarin, a máriatövis egyik legegészségesebb vegyülete

A máriatövist hosszú ideje alkalmazza az emberiség, és hazánkban is jól ismert a népi gyógyászatban. Ismerjük meg egyik legértékesebb vegyületét, a szilimarint!

  • Kasa Henrietta
  • 2024.03.05
Így csökkenthetjük a prediabétesz kockázatát, és segíthetjük elő kezelését

Így csökkenthetjük a prediabétesz kockázatát, és segíthetjük elő kezelését

A prediabétesz egy gyakori állapot, mely súlyos egészségügyi kockázatot jelent milliókra nézve világszerte. Lássuk, milyen tünetek utalhatnak rá, és mit tehetünk...

  • Kasa Henrietta
  • 2024.03.02
A kortizol hatásai - A jó, a rossz és a csúf

A kortizol hatásai - A jó, a rossz és a csúf

A “stresszhormonként” is ismert kortizol egy létfontosságú hormon, amelynek mind előnyös, mind pedig káros hatásai is lehetnek. Tudjunk meg többet a jelentőségéről és hatásairól!

  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.29
Az oldható és az oldhatatlan rostok közötti különbség, és egészségre gyakorolt hatásaik

Az oldható és az oldhatatlan rostok közötti különbség, és egészségre gyakorolt hatásaik

A rostok kiemelkedően fontos elemei a teljes körű egészség megőrzésének. A következőkből kiderül, hogy mik az oldható és az oldhatatlan rostok, illetve miért...

  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.27
A csontok védelme gyermekkorban - Táplálkozás és életmód

A csontok védelme gyermekkorban - Táplálkozás és életmód

A növekedésben lévő csontok védelme kiemelkedően fontos gyermekkorban. A következőkből kiderül, hogy mit tehetünk az egészséges csontokért, és mit érdemes szem...

  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.24
 Mi az a mucin, melyek a legfőbb szerepei, és hogyan támogathatjuk a termelődését?

Mi az a mucin, melyek a legfőbb szerepei, és hogyan támogathatjuk a termelődését?

A mucin ugyan nem sok figyelmet kap a mindennapokban, nélkülözhetetlen a betegségek megelőzésében. Tudjunk meg róla többet!
  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.22
A halolaj és a krill olaj együttes alkalmazásának tengernyi előnye

A halolaj és a krill olaj együttes alkalmazásának tengernyi előnye

A halolaj és a krill olaj önálló alkalmazása számos előnyt kínál, ám együtt fogyasztva fokozhatjuk, és akár meg is sokszorozhatjuk egészségvédő hatásaikat.

  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.20
Mit tehetünk a rotavírusok okozta panaszok ellen?

Mit tehetünk a rotavírusok okozta panaszok ellen?

Gyomorinfluenza, elektrolit-egyensúlyhiány, másodlagos laktóz-intolerancia… A rotavírusok számos módon árthatnak egészségünknek. Hogyan vehetjük fel velük a harcot?

  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.17
A karotinoidok jótékony hatásai és legkiválóbb forrásai

A karotinoidok jótékony hatásai és legkiválóbb forrásai

A karotinoidok, mint például a béta-karotin, a lutein és a zeaxanthin gazdag étrendi forrásainak fogyasztását meghálálja szervezetünk. Tudjunk meg többet ezekről!

  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.15
A Cushing-szindróma kockázatai, lehetséges szövődményei, és kezelése

A Cushing-szindróma kockázatai, lehetséges szövődményei, és kezelése

A Cushing-szindróma egy összetett hormonális rendellenesség. A következőkben megismerhetjük kockázati tényezőit, tüneteit, valamint kezelési módjait is.
  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.13
Az asztma okai és kíméletes kezelése

Az asztma okai és kíméletes kezelése

Az asztma egy gyakori légúti betegség, amelynek megfelelő kezelése elengedhetetlen a jó életminőség megőrzéséhez, és a súlyosabb szövődmények megelőzéséhez.

  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.10
Mi az a BRAT diéta, és milyen panaszok esetén javasolt követni?

Mi az a BRAT diéta, és milyen panaszok esetén javasolt követni?

A BRAT diéta nem a nyugati világ egyik új őrülete, hanem egy hosszú ideje alkalmazott, az emésztőrendszert kímélő étrend. A következőkben többet is megtudhatunk...

  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.08
A szájpenész kockázatai, megelőzése és kezelése

A szájpenész kockázatai, megelőzése és kezelése

A következőkből kiderül, hogy mit tehetünk a Candida élesztőgombák okozta szájpenész megelőzése érdekében, és hogyan fokozhatjuk a kezelés hatékonyságát.

  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.06
Hogyan fokozhatjuk a vas felszívódását természetesen?

Hogyan fokozhatjuk a vas felszívódását természetesen?

A vas rendkívül fontos egészségünk megőrzéséhez, ám rendellenesen alacsony szintje sajnos sokakat érint. Lássuk, hogyan segíthetjük elő a vas biológiai...

  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.03
Ne adjunk esélyt a gyomorinfluenzának!

Ne adjunk esélyt a gyomorinfluenzának!

A gyomor- és bélhurut, vagyis gyomorinfluenza egy rendkívül könnyen fertőző betegség, mely bárkit ledönthet a lábáról. A következő tippek segíthetnek a legyőzésében.

  • Kasa Henrietta
  • 2024.02.01
A hidegebb hónapok 10 leggyakoribb betegsége és természetes kezelésük

A hidegebb hónapok 10 leggyakoribb betegsége és természetes kezelésük

A téli hónapok nemcsak számos betegség kockázatát növelik, de a már meglévő panaszokat is súlyosbíthatják. Hogyan gondoskodhatunk egészségünk megőrzéséről?

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.30
Hialuronsav, az ízületek és a porcok védelmezője

Hialuronsav, az ízületek és a porcok védelmezője

A hialuronsav nemcsak a fiatalos megjelenés és az egészséges öregedés egyik kulcsa lehet, de az ízületek és a porcok védelmében is meghatározó szerepet játszik.

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.27
Az egészséges táplálkozás szerepe a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében

Az egészséges táplálkozás szerepe a 2-es típusú cukorbetegség kezelésében

A 2-es típusú cukorbetegség kezelése átfogó megközelítést igényel, amelyben jelentős szerepet játszik a táplálkozás. A következőkben ennek fontosságáról olvashatunk.

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.25
Tudnivalók az övsömör kockázatairól és kezeléséről

Tudnivalók az övsömör kockázatairól és kezeléséről

Ez a fájdalmas vírusos fertőzés sokakra jelenthet veszélyt, ám a kockázati tényeżők megértésével és a következő módszerekkel megőrizhetjük egészségünket.

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.23
A leucin főbb szerepei és gazdag forrásai

A leucin főbb szerepei és gazdag forrásai

A leucin egy esszenciális aminosav, melyre kiemelkedő szüksége van az emberi szervezetnek. Tudjunk meg többet szerepéről, és fedezzük fel legkiválóbb természetes...

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.20
Így növelhetjük az agyhártyagyulladás kezelésének hatékonyságát

Így növelhetjük az agyhártyagyulladás kezelésének hatékonyságát

Az agyhártyagyulladás egy súlyos állapot, melyet kulcsfontosságú megfelelően, kellő odafigyeléssel kezelni. Lássuk, hogyan fokozhatjuk a kezelés hatékonyságát!

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.18
Természetes és hatékony módszerek a kálium szintjének fokozására

Természetes és hatékony módszerek a kálium szintjének fokozására

A kálium egy kulcsfontosságú elektrolit, melyre szervezetünknek alapvető szüksége van. Lássuk, mik azok a forrásai, amelyek fogyasztásával gondoskodhatunk...

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.16
A különleges és sokoldalú tölgyfa méz

A különleges és sokoldalú tölgyfa méz

Ez az egyedülálló édesítő nem csak gazdag, keserű karamellát idéző ízének, hanem kivételes egészségügyi előnyeinek köszönhetően is különlegesnek számít.

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.13
A legkiválóbb növényi fehérjeforrások

A legkiválóbb növényi fehérjeforrások

Mely növények tartalmazzák mind a kilenc esszenciális aminosavat, és hogyan érdemes kombinálni a növényi fehérjeforrásokat az optimális fehérjeprofil érdekében?

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.11
Mely tápanyagok fokozzák a kalcium felszívódását?

Mely tápanyagok fokozzák a kalcium felszívódását?

A kalcium elengedhetetlen az erős csontokhoz és fogakhoz, az izomműködéshez, az idegi jelzésekhez és a véralvadáshoz is. Lássuk, hogyan segíthetjük felszívódását!

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.09
A D-vitamin és a K-vitamin együttes alkalmazásának egészségügyi előnyei

A D-vitamin és a K-vitamin együttes alkalmazásának egészségügyi előnyei

Tudjuk, hogy mind a D-vitamin, mind pedig a K-vitamin kulcsfontosságú egészségünk megőrzéséhez. De vajon milyen fokozott előnyökkel jár ezek együttes alkalmazása?

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.06
A GABA, vagyis a gamma-aminovajsav egészségvédő szerepe

A GABA, vagyis a gamma-aminovajsav egészségvédő szerepe

A GABA segíthet a szorongás oldásában, a stressz csillapításában, és még az epilepszia kezelésében is. Lássuk, hogyan emelhetjük szintjét természetesen!

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.04
Mik azok az alkamidok, melyek a legjobb forrásaik, és hogyan védhetik az egészségünket?

Mik azok az alkamidok, melyek a legjobb forrásaik, és hogyan védhetik az egészségünket?

Az alkamidok kivételes növényi vegyületek, melyek megfelelően alkalmazva számos módon védhetik az egészségünket. A következőkben ezeket ismerhetjük meg.

  • Kasa Henrietta
  • 2024.01.02

Jelenleg Összesen 827 cikk között kereshet.
Videók megtekintése:

Szabolcs videók youtube Szabolcs, Inda videók Szabolcs videók, Bitchute